Am Dienstag, 25.10. früh am Morgen konnte Frank eine ganz besondere Trainingseinheit auf seinem Rollentrainer absolvieren. 60min Radfahren über den Dächern von München. Dort, wo vor 50 Jahren die Olympischen Spiele stattfanden. Auf dem Münchner Olympiaturm. Das war absolut atemberaubend und einzigartig.
Hier einige Eindrücke …
Im Gespräch mit Kerstin Thürmer, High Performance- und Mindset-Coach und leidenschaftliche Ausdauersportlerin, spricht Frank über seine Leidenschaft das Radfahren und natürlich auch über THE5000+. Ganz
Lea ist Inhaberin des Sport-Coaching-Unternehmens WAY TO WIN. Sie wird Frank in den nächsten Monaten optimal auf seinen Weltrekord-Versuch vorbereiten. Warum und wie hat sie
Nach der 10-tägigen Trainingspause aufgrund seiner Corona-Infektion ist Frank am 12.10. wieder ins Training einsteigen. Grundlage mit Puls <120 ist Pflicht. Der sanfte Wiedereinstieg ins